Обучение

Выживание. Человек должен уметь многое. В том числе и выживать в экстремальных условиях. Я даю первые, основные, навыки коллективного и индивидуального выживания в экстремальных условиях.
Приехав ко мне, Вы приобретёте туристические навыки, такие как:

  • Укладка рюкзака
  • Установка палатки
  • Устройство и разведение костра
  • Основы ориентирования
  • Техника передвижения и преодоления различных препятствий в горной местности
  • Способы переплав, спуски, подъёмы, траверс (с использованием альпенистского снаряжения)
  • Вязка узлов

Статьи по теме:

1. Как выбрать рюкзак для похода.
2. Как выбрать обувь для похода в горы.
3. Какую еду надо брать в поход и сколько.

Перечень личного снаряжения участника похода I категории сложности:

  • Рюкзак
  • Костюм: брюки + штормовка (брезент, болонья)
  • Ботинки
  • Спортивный костюм
  • Смены белья
  • Носки простые 2 пары
  • Носки шерстяные  1 пара
  • Сменная обувь
  • Комплект сухой одежды в п.э. мешке
  •  Средства личной гигиены в чехле
  • Футболки 2шт.
  • Шапочка вязанная
  • Солнцезащитные очки
  • Кепка от солнца
  •  Гигиеническая помада
  •  Защитный крем
  •  Спички в водонепроницаемой упаковке
  • Плащ-накидка
  • Свитер шерстяной (обязательно)
  • Миска, кружка, ложка
  • Индивидуальная аптечка (бинт, йод)
  •  Документы в пет/меш.
  • Теплая куртка (пуховая)
  • Мешочек для сухарей
походы в горы
горные походы
однодневные походы
Яндекс.Метрика
Туристические походы в горы© 2014 | Главная | Контакты